擬態語？擬音語？って感じのタイトル。
これ、僕の日常に、ふと現れる、
無意識の行動です。
...って、
は？何言ってんの？
と、思うよね。
だろうね！！！（テンションどうした）
あ、別に怒ってるわけでも、
キレてるわけでもないです。
たまたま仕事終わりなので、
情緒が不安定なだけです。（いつもだろ）
さて、本題ね。（逸れるなよ）
それそれがどんな行動かというと...
「ゆらゆら」は、身体を揺らす。
「ひらひら」は、手をぱらぱらと振る。
「ぷちぷち」は、口の中を噛んで千切る。
これを、
自分でもビックリするんだけど、
無意識的にやってる。
挙げた3つは、
結構、頻度の高い行動で、
他にもあるよ。
髪を引っ張ることを繰り返す、とか、
身体の一部を繰り返し叩く、とか、
瞬きを素速く何度もする、とか。
...同じ行動、する人居る？？
居たら「はーい」って、
教えてください。（冗談です）
ミニオンみたいに、
「ナカマー！」って言って、
ハグするので。（冗談です）
無意識にやっちゃう行動で、
"繰り返し"やっている行動、
ゆらゆら、のように。
これには名前があるらしくて。
あと、一応、色々理由もあるらしくて。
気になる方は、
『常同行動』とか、
『固着行動』とか、
検索すると出てくるので、
......是非！！
もしかしたら、
ご存知の方が多いのかもしれないけども。
僕が遅れているだけで。
で、もう一つ、
僕が書きたかったのは、
この行動で、
"自分を傷つけている"ことがある、
っていう話。
実際にカウンセリングで
教えてもらったことなんだけど。
まぁ所謂、自傷行為、ね。
自分では気づいてなくても、
その一つになってる可能性があるよー、
って、教えていただきました。
自身の状態とかにもよるから、
一概に「必ず、そう！」とは言えないけど、
そういう場合も、あるらしい。です。
...よ？？（？）
ですよ。
だそうです。
ゆる〜ふわ〜っと（？）書いたけど、
ここまで書いて思ったのは、
「皆んな、自分の体に気を配ろうな」
って、こと。だった。
「生きてるから、大丈夫」
と、言い聞かせ過ぎずに。
早期発見、早期対応。
コレ、ダイジ。（何故にカタカナ？）
今日は、いつにも増して、
まとまりがない日記だな(笑)
まぁ日記なんでね、
そんなもんです。（お前次第だよ）
読んでくれた方、ありがとう。
とりあえず、
ボクは生きてるから、大丈夫。
（...ん？？）
じゃあー、またなぁ。
グッバイ！
